Reflexní terapie

Pokud budeme pátrat po historii reflexní terapie, dostaneme se asi 5000 let př. n. l. V egyptské Sakkaře v hrobce byla objevena nástěnná malba zobrazující čtyři postavy, jak se věnují reflexní terapii. Tato metoda se vyvíjela pravděpodobně současně v Egyptě, ve Vietnamu, v Indii a v Číně. Další zmínku najdeme v knize známého Žlutého císaře, asi 3000 l př. n. l. Do Evropy se dostala po návratu cestovatele Marca Póla a první písemné zmínky pocházejí z r. 1580. Na počátku 20. stol. rozšířil tuto metodu americký Dr. William Fitzgerald. Současná podoba reflexní terapie je přisuzována fyzioterapeutce Eunice Inghamové, spolupracovnici Dr. Joe Shelby Rileyho, jenž byl přítelem Dr. Williama Fitzgeralda.

Reflexní terapie je metoda, která vychází z poznatků, že každému orgánu v našem těle odpovídá reflexní ploška na některé malé části našeho těla. Nejznámější a nejčastěji využívané jsou plošky na chodidlech. Hlazením a tlakem aktivujeme dráhu mezi ploškou a daným orgánem. Pokud jsou dráhy volné, energie volně prochází a my se těšíme plnému zdraví. Pokud z nějakého důvodu se dráha zablokuje, nemůže energie volně procházet. Například vlivem stresu, deprese, únavy, přepjetí, nemoci apod. Stimulací daných plošek můžeme obnovit tok energie a aktivovat samoléčící procesy v těle.

Je to jednoduchá, nenáročná metoda, která nemůže ublížit. Proto je vhodná pro každého, jak pro děti, tak i pro seniory. Nemusíte mít ani žádné zdravotní problémy a tuto masáž si můžete dopřát jako relaxační a hluboce uvolňující zážitek. Ale pozor i tato terapie má kontraindikace: nesmí ji podstupovat lidé s transplantovanými orgány (posiluje celkově imunitní systém), těhotné ženy v prvních třech měsících, těhotné ženy s rizikovým těhotenstvím a těžce nemocní lidé.

Tuto terapii provádím na chodidlech, věnuji se celkově všem orgánům. Trvá 45–60min a na přání klienta můžeme prodloužit o další čtvrt hodinu a věnovat se problémovým místům. V závěru reflexně uvolním krční páteř a podávám bylinný čaj.